• خوابیدن در وضعیت نیمه نشسته (زاویه حدود ۳۰ تا ۴۵ درجه)
• جلوگیری از خیس شدن محل عمل تا زمان مجاز
• بررسی ترشحات پانسمان و اطلاع به پزشک در صورت زیاد شدن یا تغییر رنگ
۲. مراقبت از زخم و پانسمان
• پانسمان باید طبق دستور پزشک تعویض شود.
• دستها قبل از تماس با محل جراحی شسته شود.
• از خاراندن، فشار دادن یا دستکاری ناحیه خودداری شود.
• در صورت قرمزی شدید، ترشح بدبو یا درد غیرعادی فوراً پزشک را مطلع کنید.
توصیههای غذایی
• مصرف مایعات کافی
• پرهیز از غذاهای چرب و سنگین در ۲۴ ساعت اول
• مصرف پروتئین کافی برای بهبود زخم
• اجتناب از دخانیات و الکل (حداقل ۲ هفته)
⸻
۴. فعالیت بدنی
• پیادهروی سبک از روز اول مجاز است.
• ورزش، وزنهبرداری، شنا، سونا و حرکات بازویی شدید حداقل ۴ تا ۶ هفته ممنوع است.
• رانندگی تا ۳–۵ روز یا رفع درد شانهها ممنوع است.
⸻
۵. مراقبت از گن (کمپرشن)
• باید حداقل ۳ تا ۶ هفته بهطور مداوم استفاده شود.
• تنها هنگام حمام (در زمان مجاز) قابل درآوردن است.
• از جمع شدن یا تا خوردن گن جلوگیری کنید.
⸻
۶. حمام و بهداشت
• معمولاً ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از عمل با نظر پزشک مجاز است.
• محل بخیهها را با آب ولرم و بدون فشار شستشو دهید.
• از قرار گرفتن در وان، استخر، جکوزی حداقل ۴ هفته جلوگیری شود.
⸻
۷. علائم هشداردهنده (نیاز به مراجعه سریع)
• خونریزی شدید
• درد غیر قابل تحمل با وجود مصرف دارو
• تب بالای 38 درجه
• ترشح زرد یا بدبو
• تورم ناگهانی یا شدید یک سمت سینه
• تنگی نفس یا تپش قلب
زمانهای مراجعه بعد از عمل
• ویزیت اول: ۳ تا ۵ روز بعد از عمل
• ویزیت دوم: ۱۰ تا ۱۴ روز بعد برای کشیدن بخیه (در صورت وجود)
• ویزیت سوم: یک ماه بعد
• ویزیتهای تکمیلی طبق نظر پزشک
بدن ما برای بازسازی و ترمیم طراحی شده است
در موارد دیگر که مراقبت تسکین دهنده است ، یادگیری مهارت های جدید و مجهز بودن به تجهیزات باتری یا برقی می تواند به معنای تفاوت زندگی در خانه و یا در یک محیط کمک باشد. برخی از بیماران سرطانی که به سرطان مبتلا هستند ، برای ترمیم مدیریت فعالیتهای روزمره خود با کمکهای متنوعی ، به توانبخشی بستری می روند و با افزایش زمان آماده می شوند تا بتوانند تا آنجا که ممکن است از بودن در خانه لذت ببرند.
هیچ رازی برای موفقیت وجود ندارد. این نتیجه آمادگی ، کار سخت و یادگیری از شکست است.
از نظر پزشک متخصص سرطان ، سرطان علت ایجاد اختلالات است که بدون توجه به پیش آگهی طولانی مدت ، می تواند با خلاقیت و تمرین برطرف شود. تجهیزات سازگار ، ورزش بدنی و بازآزمایی شناختی ممکن است بسته به نیاز فردی به شدت مورد استفاده قرار گیرد (3 ساعت در روز در بستری) یا با سرعتی کمتری انجام شود.